Ivanka (31) heeft in december 2020 corona gekregen. Sindsdien heeft ze onder andere last van klachten zoals vermoeidheid, concentratieproblemen, huidproblemen en ligt haar thuisopleiding stil. Haar Long Covid-klachten hebben ook effect op het gebied van intimiteit en seksualiteit. Lees hier haar verhaal.
‘Ik heb een hele fijne relatie. Mijn man en ik zijn in september 2021 getrouwd in kleine kring. Dat ging allemaal net qua prikkels. Een jaar daarvoor hebben we elkaar ontmoet en iets later, tijdens kerst in 2020, heb ik corona gekregen. Sindsdien heeft mijn man me wel zien veranderen. Zo ben ik erg onzeker geworden over mijn lijf, omdat ik erg ben aangekomen. Maar mijn man vindt me nog steeds prachtig. Hij is er heel erg voor mij, dat is heel fijn. Vaak kunnen we samen heel hard lachen om mijn klachten, bijvoorbeeld als mijn hersenmist me weer eens in verwarring brengt. We benaderen alles met een beetje humor, dat geeft verlichting.’
‘Mijn Long Covid heeft ook invloed op het gebied van seksualiteit. Vroeger had ik een heel hoog libido. Het was mijn man die af en toe moest zeggen ‘nu even niet’. Maar tegenwoordig initieer ik bijna nooit meer seks. Nu doet hij dat altijd en ben ik degene die zegt ‘nu even niet’. Daarnaast kan ik veel minder aan. Hoewel het dan fijn is denk ik als we bezig zijn na een tijdje vaak: ik ben toch eigenlijk best wel moe.’
‘Daarbij komt dat we een kinderwens hebben. En om kinderen te krijgen moet je natuurlijk af en toe seks hebben. Het is niet dat ik daar tegenop zie, maar het is allemaal wat meer inspannend. Het kost meer energie. Vaak denk ik na de seks: ik ga even slapen. Gelukkig heb ik een onwijs lieve man die het snapt het als ik zeg dat ik geen energie meer heb en wil stoppen. Natuurlijk zou ik af en toe wel willen dat ik mijn oude energie terug had, maar dat is nu gewoon even niet zo. En als we geen seks hebben tijdens mijn eisprong, dan is dat maar een maandje zo.’
‘Wat ook meespeelt is dat mijn menstruatie sinds Long Covid niet meer stabiel is. Regelmatig denk ik dat ik misschien wel zwanger ben, omdat ik al een week of twee over tijd ben. Maar dan laat de zwangerschapstest toch weer een negatieve uitslag zien. Inmiddels gaan mijn man en ik er eigenlijk al vanuit dat het dan toch weer niet raak zal zijn. Ik denk dat het juist een verrassing zal zijn als de uitslag wel positief is.’
Wat me helpt is om op het moment dat mijn man seks initieert goed bij mezelf na te gaan of het me op dat moment gaat lukken of niet.
‘Ik zeg het eerlijk als ik er de energie niet voor heb. En wanneer we wel seks hebben, genieten we er nog steeds van. Ik vind het wel fijn om eerder op de dag seks te hebben en niet te laat, want dan ben ik vaak al moe. Maar ook dan ga ik goed na bij mezelf of ik het kan of niet.’
Wat ik anderen aan kan raden is om heel goed te luisteren naar je eigen lijf. Als het niet gaat, dan gaat het niet.
‘En communicatie is heel belangrijk, dat is bij bijna alles het sleutelwoord. Blijf erover communiceren met je partner. Leg uit dat je geen energie hebt vandaag en het even niet kan. Dat zorgt voor begrip. Ook belangrijk: als je wel seks hebt, luister dan net zo goed naar je lijf. Als het tijdens de seks op een gegeven moment niet meer gaat en je begint uitgeput te raken, stop er dan mee. Of ga op een minder inspannende manier verder. Wees ook daarin eerlijk naar jezelf en je partner.’
Het interview met Ivanka vond plaats op 18 januari 2022.
