Halverwege maart ben ik ziek (griepklachten) geworden met corona verschijnselen. Bijna dagelijks contact met huisarts over de koorts. De koorts liep niet verder op, hoogste was 37.9. Uitzieken was het antwoordt van de arts. De weken erna geprobeerd om het hardlopen op te pakken, maar dat viel zwaar tegen. Kon nog geen 1 minuut achter elkaar hardlopen. Na een weer geprobeerd maar het ging gewoonweg niet, alles deed nog zeer. Begin mei begon ik ineens pijn in de buik te krijgen en later ook op de borst. Na een paar kreeg ik het benauwd. Direct huisarts gebeld en heeft mij door gestuurd naar CC (Corona Centrum). Na een klein onderzoek vermoedde ze geen Covid-19 maar werd doorgestuurd naar cardiologie. Daar hartfilmpje laten maken, longfoto en diverse bloedonderzoeken verricht. Er was niets met mijn hart en longen aan de hand. Nog één test voor longembolie, maar deze was ook goed. Er is toen toch nog een coronatest afgenomen en kon naar huis. De volgende dag de uitslag, negatief. Beetje blij, maar toch. Waar komt de pijn op borst vandaan en de benauwdheid. Daar ik suikerziekte heb was mijn suikers niet meer te regelen en moest steeds meer insuline spuiten. Uiteindelijk gevraagd voor door verwijzing naar internist. Onderzoek gehad en bloed afgenomen, volgende week uitslag. Tijdens gesprek gaf internist al aan, mocht ik dan toch de corona hebben gehad in maart, dan kan het maanden duren voordat je helemaal bent opgeknapt. Lekker vooruitzicht.
Nu inmiddels 10 weken verder met de laatste weken meer klachten van benauwdheid, veel hoofdpijn en vreselijk moe. Met iemand praten is een probleem omdat ik tussentijds op adem moet komen.
De afgelopen twee dagen voelde ik me iets beter en je gaat dan automatisch iets meer doen, niet overdreven veel. Vandaag, zondag de klap terug. 3/4 van de dag lig je op de bank of op bed.
Probeer af en toe een stukje te wandelen buiten, maar de vermoeidheid en benauwdheid kan ik geen km lopen. Bewegen is goed zeggen ze, maar het moet wel kunnen.
Je bent nog niet ingelogd. Log in om te kunnen reageren.
Half maart heb ik lichte verschijnselen gekregen die nu op corona leken te wijzen. Ik heb gewoon uitgeziekt en na 12 dagen was het over. Pas sinds half april heb ik last gekregen van een beklemmend gevoel op de borst en soms benauwdheid. Dat heb ik nooit eerder gehad, altijd goede longen gehad.
Dus net als bij jou, Peter, is de benauwdheid pas later gekomen. Alleen is alles bij mij veel milder. Sterkte hoor.
Ik ben besmet geraakt waarschijnlijk op mijn werkwel positief getest. Ben niet heel erg benauwd geweest gelukkig. Maar wel eventjes nu was dat een paar weken weg en ineens vorige week in de ochtend had ik het weer zo raar en na een paar uurtjes was het ook weer weg.
Hoi, ook bij mij is de benauwdheid er pas na 3 weken gekomen, en de pijnlijke longen na 4 weken. Ondertussen zijn we 11 weken na m'n 1ste symptomen, en na veel opzoekwerk denk ik de oorzaak van de benauwdheid gevonden te hebben: ik adem teveel en verkeerd. Ik adem dus teveel in, en te weinig uit, gevolg koolzuur stapelt zich op, en je lichaam verzuurd ( mijn urine had een PH van 4, wat normaal 6.5-7 moet zijn en ik eet nochtans mega gezond). Ik ben ademhalingsoefeningen beginnen doen ( 4 teugen in, 8 teugen uit), heel erg op m'n "uit" ademhaling beginnen letten en na 2 dagen was de pijn merkelijk beter en m'n urine PH terug normaal. Op IC zeggen ze: patiënten ademen hun longen kapot, ik denk dat dit precies is wat er in mindere mate gebeurt bij de thuis uitziekers. Ondertussen m'n huisarts kunnen overtuigen om me via de kinesist ademhalingsoefeningen te laten doen+ opstart cardiovasculaire revalidatie om de spierkracht terug op te bouwen. Ik leef op goede hoop dat de weg is naar genezing (tot hiertoe alleszins wel). Huisarts zei: baat het niet, schaadt het niet, dus ik zou zeggen: praat erover met je huisarts of test het voor jezelf enkele dagen, dan weet je of het je kan helpen. Ik hoop alleszins hier enkele mensen mee verder geholpen te helpen uit deze lijdensweg!
Interessant, ik denk ook steeds dat er wellicht een verband is tussen de (post) corona en verkeerde ademhaling (door overbelaste longen), zodat klachten elkaar versterken. Hoe vaak doe je die oefeningen? Ik ben nl. ook wel bezig geweest met oefenen, maar ik wist op het laatst niet meer hoe je überhaupt moest ademen en het leek me toen maar beter om de focus er weer af te halen.. Nu doe ik 2x per dag een oefening en laat ik het verder bewust los. (Tenzij ik benauwd ben, want dan ga je vanzelf je best wel doen..)
Ik doe minstens 2x dag de 4 in/8 uit oefening gedurende 5 minuten of als ik voel dat ik verkeerd adem (wat best vaak voorkomt); daarbij (poging tot) 1x dag ontspanningsoefening, helpt vooral s'nachts als ik niet kan slapen. Een app die je kan helpen bij de ademhalingsoefn is die v samsung health ( onderdeel stress) of respirelax+.
Herkenbaar. Eind feb tot halverwege maart flink ziek geweest met hoge koorts en vermoeidheid. Arts diverse keren thuis geweest, maar longen waren schoon dus moest maar uitzieken. Iedere week bloed laten prikken want ze konden t niet verklaren. Verzoek om covid test werd niet ingewilligd want was niet in risicogebied geweest. Eind mrt begon ik wat op te knappen. Kreeg abcessen en huiduitslag. Na antibioticakuur weer flink ziek. En zo maar blijven kwakkelen. Half mei opeens heel benauwd. Gaat niet over. Moeheid die niet te verklaren is. Afgelopen dinsdag covid test gedaan. Negatief.
Voel me oud wijffie. Even wandelen en ik heb gevoel in te storten.
Vrijdag weer overleg gehad met huisarts. Kramp op borst, gevoel alsof borstkas in strakke band zit. Waarden goed. Huisarts heeft nu verwijzing voor revalidatie gegeven. Hij geef toe dat t heel goed kan dat ik in feb/mrt covid heb gehad.
Hoop dat revalidatie de ergste benauwdheid en moeheid kunnen wegnemen maar ook gehoord dat een lang proces is.