Een beetje rare aanhef, maar kon niet zo snel iets anders bedenken. ;-)
Het valt mij op dat er zoveel herkenbare klachten zijn die zolang aan kunnen houden, maar ook ineens weg zijn, om toch weer terug te komen wanneer je over de onzichtbare grens bent gegaan. Volgens mij zijn mijn eerste klachten ontstaan, na mijn 2e vaccin. Ik heb daarna ook geen volgende meer genomen het voelde niet oke.
Afgelopen juli (2024) kregen mijn man en ik corona, mijn man had er nauwelijks last van en was binnen een week hersteld. Dus ik dacht ook dat deze mildere flirt-variant je niet echt ziek zou maken. Helaas is dat niet bij iedereen zo, in ieder geval niet bij mij. Wat ben ik daar ziek van geweest! Natuurlijk lost je afweersysteem de infectie wel op, maar het virus heeft echt wel schade aangericht in de vorm van restverschijnselen.
Wat een verademing om hier soortgelijke klachten te lezen, en zo herkenbaar. Naast het weinige energie probleem, en niet goed tegen prikkels kunnen, irriteert het me ook dat ik steeds een hongergevoel heb, terwijl ik geen honger heb. Ik eet gezond vaak juist 5 kleinere maaltijden verspreid over de dag om zolang mogelijk de bloedsuikerspiegel stabiel te houden. (mijn letters raken op, ga straks verder)
Je bent nog niet ingelogd. Log in om te kunnen reageren.
Deel 2 dan maar...
Die communicatie tussen hersenen en het 2e brein je darmen is vast van slag bij mij. Ik merkte dat wanneer ik teveel heb gedaan en vooral op mentaal gebied mijn maag mij dus een hongergevoel geeft. Net alsof ik mijn brandstof heb opgemaakt en ik moet bijtanken.
Herkent iemand dit? Of is hier al iets over geschreven op dit forum? Ik ben hier nieuw dus ken de weg nog niet zo goed. Ik zal me in de loop van de tijd en als ik de energie ervoor heb, me gaan inlezen.
{Hier even een update: bewerkt in oktober. Ik heb gelezen hier dat er meerdere klachten over spijsvertering of maag/darm problemen. En ook wat ik al dacht dat de hersenen een verkeerd seintje geven aan de darmen. Dat idee had ik ook. Door de corona is het bij mij erger geworden, maar eigenlijk kreeg ik het al in mindere mate na de vaccins. Dus het heeft echt met het virus te maken. Daarvoor had ik nooit last. Ik ga nu iets homeopatisch uitproberen, of iets met natuurlijke middelen. de extracten van artisjok, mariadistel, paardenbloem, zuurbes en varkensgras. Artisjok, mariadistel en paardenbloem ondersteunen de reinigende werking van de lever. En Zuurbes en varkensgras zijn goed voor de spijsvertering in de maag en darmen
Ik ben er weer. Ik heb me even ingelezen hier, en het is een verscheidenheid aan klachten. Maar 1 ding blijft er, we willen allemaal iets dat ons gaat helpen!
Ik heb allang ontdekt met mijn voorgaande virus die bezit van me heeft genomen en ME veroorzaakte, dat er heel veel dezelfde klachten zijn als nu met de Post Covid. Ik was al onder behandeling vanwege de ME die bij mij werd veroorzaakt door het epstein barr virus. Ook dat virus is om de een of andere reden nooit uit mijn lichaam geraakt wat weer problemen van overprikkeling weinig energie en cognitieve problemen heeft gezorgd. Nu ik erbovenop dus ook de Post Covid heb gekregen heeft ook dit virus zich genesteld in mijn lichaam.
Ik heb nu van mijn behandelaar een interessante brochure gekregen dat gaat over de Mitochondriën die zijn beschadigd geraakt door het virus. Voor een leek is het wat moeilijke materie maar het heeft wel ermee te maken dat we daardoor erg weinig energie hebben. Nou dat kan iedereen wel beamen. Heftige vermoeidheid is vaak het eerste symptoom waardoor we merkte dat we maar niet herstelde zoals de anderen.
Ik kom hier later nog op terug.
Mar.B
Omdat deze kuur om de mitochondriën te herstellen nog een tijd in beslag gaat nemen, kan ik er niet zoveel over vertellen behalve dat de symptomen heftiger worden. Volgens mijn behandelaar is dit ook een goed teken, daarna komt langzaam het herstel op gang maar kan maanden duren omdat we niet kunnen zien hoeveel mitochondriën er beschadigd zijn. Vandaag heb ik een enorme terugval, en kan niet veel hebben, ik weet dan dat ik mezelf heel rustig moet houden om het niet nog erger te maken. Rust en mijn grenzen bewaken is enorm belangrijk want, het lichaam geeft deze seintjes niet voor niets. Ik leer hierdoor heel goed naar mijn lichaam te luisteren. Gewoon doordat ik te vaak wilde negeren, omdat ik zo nodig toch nog dit of dat wilde doen. Maar de prijs die daaraan hangt is te hoog. Het staat niet in verhouding met de kleine activiteit die ik deed.
Tja daar leer je wel van. Nu lig ik boos en gefrustreerd op bed, maar ik weet ook dat door gehoor te geven aan wat mijn lichaam van me vraagt, dat het ook veel sneller weer over is. Dit is dus de bekende PEM, die ook ME patiënten wel herkennen. Alleen is dit nu samen met de Post Covid dubbel zo erg. Dus hoef ik eigenlijk niet boos en gefrustreerd te zijn, ik weet waardoor het komt..
Beste Mar,
Helaas is je verhaal herkenbaar. Intussen worstel ik al 3 jaar met covid en heeft PEM ook al meerdere keren aan de deur geklopt... Inderdaad frustrerend!
Ik heb het gevoel dat ik elke keer weer opnieuw moet beginnen en begin inmiddels de moed een beetje te verliezen. Waar kan ik nog op hopen? Hoe ver kan ik weer opbouwen? Lukt het opbouwen uberhaupt wel? Toch raap ik mezelf elke keer weer bij elkaar en probeer ik goed voor mezelf te zorgen, voldoende rust, goed eten, alles met mate doen en stapje voor stapje ga ik weer vooruit.
Ik ben benieuwd hoe het nu met je gaat. Heeft de kuur om je mitochondrien te herstellen het gewenste effect? Hoe herstel je je mitochondrien? Ik hoop van harte dat je je alweer wat beter voelt.
Groeten,
YGe
Beste YGe
Wat naar voor je dat je al zolang met klachten loopt na de besmetting. Dan had jij in de 1e golf al een corona besmetting? Ik hoop toch wel dat je er iets mee heb gedaan in de vorm van hulp zoeken? Je kan je ook hier op deze site ondersteuning krijgen.
Ikzelf heb dit zelf gezocht bij een alternatieve behandelaar die ervaring met covid patiënten heeft. Dat scheelt.
En ja het is heel frustrerend om telkens weer zo'n terugval (PEM) te krijgen. Bij mij kan het zelfs na 48 uur nog plaatsvinden. Dan ben je die hele activiteit al vergeten, en snap je niet waar het ineens vandaan komt. Dat maakt het allemaal zo ingewikkeld. Het enige wat ze adviseren is paicing toepassen. Nog minder doen dan je al deed, want een reactie na die activiteit, ook al is dat na 2 dagen, blijkt dat het gewoon teveel is geweest.
En heel goed aanvoelen wat je wel en niet kan doen. Ik merk dat geestelijke inspanning van mij veel meer energie vergt dan lichamelijke activiteit. Maar bij anderen kan het juist andersom zijn, of beiden. Je moet echt jezelf opnieuw gaan uitvinden, en maar hopen dat er dan een ommekeer komt. Maar hulp hebben we allemaal nodig, dit kan je niet alleen.
Ik leer hier op dit forum ook veel van anderen. Dus succes ermee.
Mar.B
Hoi Hoi YGe
Ik zie dat ik hier op dit onderwerp inderdaad niet meer heb geschreven. Het is alweer een aantal maanden geleden volgens mij. Ik ben alweer verder in het proces. Ik schreef wel nog op andere onderwerpen, en ik merk dat het daardoor wat onoverzichtelijk is geworden. Beter kan ik me bij 1 onderwerp houden.
Ik ben met een behandelplan bezig en dat houdt verschillende dingen in. Ik ben terecht gekomen bij een therapeut die ook een levend bloed analyse doet. Uit dat bloedbeeld kwam duidelijk naar voren dat er veel schade is achtergelaten door de virussen die mijn lichaam moeilijk zelf kan opruimen. Daardoor zijn er middelen ingezet om het proces te gaan helpen. Door de milt lever en lymfe.
Wat normaal het lichaam kan doen door het zelfherstellend vermogen werkt bij Post Covid waarschijnlijk minder goed. Daarom knappen wij niet op, zoals de meeste mensen die Covid hebben gehad dat wel gebeurde.
Wat de mitochondrieën betreft, heb ik een roodlicht lamp aangeschaft en ben ik dagelijks bezig om ervoor te zitten. Het licht werkt diep en stimuleert het zelfherstellend systeem. Dus een win - win systeem. En het geeft op langere termijn weer wat energie terug, doordat het de cellen activeert. Je kan kijken op sites over deze therapie
Vervolg...
Het is inderdaad lange termijnwerk waar we mee bezig zijn, dat lees je hier ook veel. Het is gewoon de pech dat we erachter kwamen dat wij niet beter werden na de Covid besmetting. En dat is balen natuurlijk. Voor mij persoonlijk heeft het me wel ertoe aangespoord om heel veel erover te lezen op sites die wat er wat dieper op in gaan. En wat ik zelf eraan kan verbeteren.
Ik hou het bij de natuurlijke complementaire aanpak, dat zowel lichaam als geest weer balans moeten komen. Dat houdt ook in dat ik mijn leefstyle aan moet passen. Ik zit niet meer in het arbeidsproces dus heb er ook de tijd voor, met nu vooral veel rust en opzoek naar gezonde balans. Maar dat gaat echt ook met vallen en opstaan. Toch merk ik al lichte vooruitgang. Mijn behandelaar gaat ervanuit dat het wel maanden tot soms een jaar kan duren eer je lichaam en geest zich heeft aangepast, en de medicatie zijn werk goed heeft kunnen doen.
Jij ook heel veel succes en sterkte.