Hoi allemaal en fijn hier lotgenoten te treffen.
ik ben 49, was nooit ziek en in goede conditie. Drie weken geleden positief getest. Heb milde klachten. Het begon met hoge koorts twee dagen, erge spierpijn. Bijna geen hoesten. Na twee dagen koortsvrij in rust en blijf verhoging krijgen na inspanning. Ik ga paar keer per dag kort stukje lopen om conditie weer op te bouwen, in overleg met arts. Elke keer verhoging daarna, gister voor eerst zelfs boven de 38. Na rust zakt temperatuur weer. Ook kost praten meer moeite en hoest dan soms wat ik in rust niet heb. En soms een drukkend gevoel op borst maar krijg wel genoeg lucht. Voelt niet benauwd maar wel naar. Kan t lastig omschrijven. Verder ben ik heel snel moe en rust veel. Wie herkent dit, en vooral de verhoging na inspanning? En hoe gaan jullie daarmee om? Hoop van jullie te horen. Veel sterkte allemaal! ?
Je bent nog niet ingelogd. Log in om te kunnen reageren.
Hallo,
ik ben benieuwd hoe het nu met je gaat. Ook ik houd temp verhoging. Eerste 2 dagen hoge koorts gehad, daarna schommelt mijn temp al anderhalve week rond de 38. Ik hoest niet veel. Ook geen productieve hoest. Zelf denk ik dus niet echt aan een secundaire infectie. Ik houd enorme vermoeidheid, terwijl ik tot voor 2 weken heel sportief was. Hoe lang duurt dit nog? Maak me best zorgen.
Heb afgelopen februari gehad, alleen verkouden. Kon lange einden lopen, ging 1ste paasdag weer op tp basis werken. Binnen 3 uur was alle energie weg. Na maand thuis paar uur per week geprobeerd. Wilde niet, ben zin augustus weer thuis. Heb nu 2 keer covid therapie gehad. Ben meer gaan lopen. Afgelopen zaterdag en zondag kon ik goed 1 uur lopen. Maar maandag was mijn energie weer op. Denk ook dat weer veel invloed heeft. Ook bij mij heb ik inspanning verhoging meestal 38,1. Zolang dat niet weggaat is mij lichaam nog niet hersteld. Succes ermee. Groetjes Aly Lanting
Hier idem. Ruim 3 weken geleden positief getest. Anderhalve week plat met koorts. Daarna was ik ik principe klachtenvrij, maar zodra ik teveel doe krijg ik koorts. Ik ben deze week weer aan het werk, maar daardoor elke avond koorts. Geen hoge koorts (rond de 38,5) en de koorts gaat altijd gecombineerd met opgezette klieren in mijn nek en spierpijn. Nachtje slapen en de volgende ochtend voel ik mij weer prima.
Ik maak mij op zich nog niet heel erg zorgen, maar ik vind het wel erg vervelend en het belemmerd mij wel. Ik moet gewoon werken, omdat ik niet kan leven van de lucht. Ik ben zzp-er en niet werken is geen loon. Afgelopen weekend heb ik voor de zekerheid opnieuw getest en deze is wel negatief. Naar mijn idee is het virus dus niet meer actief, maar is mijn hele systeem nog uitgeput, overgevoelig en snel overbelast.
Koorts kun je ook krijgen als reactie op lichamelijke en psychische stress. Je ziet het ook bij fanatieke sporters na een training of mensen met burn-out klachten. Ik denk dat ons lijf behoorlijk wat te lijden heeft gehad en dat het daardoor heel snel overbelast raakt. Ik denk een kwestie van geduld en rust pakken waar mogelijk. Buiten werk om doe ik echt helemaal niks en ik lig ‘s avonds rond 20 uur op bed. Terwijl ik voorheen 4 a 5 keer per week sportte en halve marathons liep.
Ik probeer mij er zoveel mogelijk bij neer te leggen en maar te bedenken dat dit een vrij normale reactie is van mijn lichaam na ziek te zijn geweest. Ik wil mijzelf zo min mogelijk belasten door extra stress te krijgen door allerlei angstige gedachtes (en dat kost soms best wel moeite).
Per ongeluk dubbel
Vooral veel (blijven) rusten zou ik zeggen! Ik ben nu 10 maanden onderweg en nog volledig uit de running. Ik had nog zeker een halfjaar regelmatig verhoging na inspanning, en nu af en toe nog. Onderschat het niet. Als je pas een paar weken onderweg bent, kan er zomaar een heftige terugval komen. Sterkte!
Ik ben ook meer dan 10 maanden onderweg, en ik heb al die tijd continu verhoging gehad ongeacht of ik me had ingediend of niet. Ik zit nog steeds elke avond op 37,8 en 's ochtends op 37,4. Mijn artsen denken dat het komt doordat mijn hartslag erg hoog is, en mijn lichaam daarom denkt dat het de hele tijd aan het sporten is.
Hoi, ik heb ondertussen iets meer dan 2 weken geleden de positieve uitslag gehad. Heb de eerste dagen koorts gehad onder de 39 maar de dagen erna steeds verhoging en koorts tot 38.5. Ik ben nu vooral. Duizelig, m'n smaak en geur is anders dan wat 't was en wordt nog steeds snachts 2 a 3x bezweet wakker.
Begin juli heb ik corona gehad tussen de twee vaccinaties in. Milde klachten, hoofdpijn, diarree, geen eetlust, smaak en geur weg en hoge koorts gehad. Twee weken lamlendig in bed. Na die twee weken ben ik weer gaan werken omdat ik bijna vakantie had. Dit ging op zich wel, nog een slap gevoel. Na een week in Italië te zijn geweest begonnen de klachten, aanhoudende verhoging en hitte aanvallen. Als ik me al licht inspan breekt het zweet me uit, als ik dan even rust neem zakt het weer. Ook moe en lusteloos. Bloedonderzoek heeft uitgewezen dat mijn vit D gehalte te laag is. Zijn dit herkenbare klachten na covid? En kan het vit D gehalte er iets mee te maken hebben? Ben zo benieuwd of er meer mensen deze klachten herkennen, zou me in ieder geval iets geruststellen. Verder iedereen hier heel veel beterschap met de uiteenlopende klachten!
Resy
Dat vitamine D te kort klopt, daar had ik voor die tijd al last van. De pillen helpen niet. Krijg ik jeuk op handen van. Heb in februari 2021 carona gehad. Ben wel eerst aan het werk gegaan. Na 3 werken was mijn energie op. Heb nu nog steeds last van verhoging bij inspanning. De verkoudheid en keelpijn gaat niet weg. Heb bij warme eten net of je keeldicht knijpt. Heb nu covid therapie. Als mooi weer is kan ik weer 1 wandelen, maar slaat de weerom is 10 min al teveel. Maar ik geef niet op, heb mij zelf als doelstelling eind van dit jaar gegeven. Succes er mee. Aly Lanting.
Dat vitamine D te kort klopt, daar had ik voor die tijd al last van. De pillen helpen niet. Krijg ik jeuk op handen van. Heb in februari 2021 carona gehad. Ben wel eerst aan het werk gegaan. Na 3 werken was mijn energie op. Heb nu nog steeds last van verhoging bij inspanning. De verkoudheid en keelpijn gaat niet weg. Heb bij warme eten net of je keeldicht knijpt. Heb nu covid therapie. Als mooi weer is kan ik weer 1 wandelen, maar slaat de weerom is 10 min al teveel. Maar ik geef niet op, heb mij zelf als doelstelling eind van dit jaar gegeven. Succes er mee. Aly Lanting.
Hey Aly,
ik ben benieuwd hoe het nu met je gaat. Ik zit in in mijn vierde herstel week. Ik heb nog steeds last van mijn keel en vooral ook na het eten lijkt wel of die word dichtgeknepen. Ik ben zo hopeloos heb vannacht weer maar een uurtje kunnen slapen heb geen energie meer over.
Gr Arya
Hey Aly,
ik ben benieuwd hoe het nu met je gaat. Ik zit in in mijn vierde herstel week. Ik heb nog steeds last van mijn keel en vooral ook na het eten lijkt wel of die word dichtgeknepen. Ik ben zo hopeloos heb vannacht weer maar een uurtje kunnen slapen heb geen energie meer over.
Gr Arya
Ik herken deze klachten bij mezelf. Elke avond gaat de thermometer naar 37,6 tot 38,0.
Hebben jullie ook verhoogde ontstekingswaardes? Ik wel en deze crp-waarde schommelt rond de 50. Morgen naar een internist die verder gaat zoeken naar oorzaak ontsteking.
Hallo freakyfries, Ik ben in algemeen geinteresseerd in ontstekingswaardes en hoe ze daar achter zijn gekomen en hoe dat verder gaat, hele proces en onderzoek en wat er uit mag komen en wat voor conclusies daaruit getrokken worden. Ik had zelf gevoel gehad van mijn hele lichaam is ontstoken wat de reden ook is of idee had dat er iets in mijn bloed zat, best vaak had vreemde dingen die voel in lijf. Ook dokter tegen gezegt van is er op ontstekingswaardes gecontroleerd, maar denk dat je met onderzoek zoveel mogelijkheden hebt om dingen uit te zoeken en dat er wel meerdere manieren zijn om achter ontstekingen te komen. Mijn kleine zenuwen is wel wat een vermoeden van dat die iets geirriteerd zou kunnen zijn. Op ogenblik kijk ik helemaal nergens meer van op wat voor vage klachten mensen hebben en wat de reden ook is. Zelf had ik wel dingen gelezen over ontstekingen, dus sluit helemaal niks uit waar het ook van mag komen. Warmte kou doet mij al een tijd minder, zit al een jaar met vreemde temperaturen en vreemde dingen die ik voel. Mijn temperatuur heb ik niet gemeten, dokter vond wel een keer mijn voeten warm, toen hij naar gekeken heeft. Mijn binnenkant handen en onderkant voetzolen heb ik al tijd problemen mee en alleen naar dokter en neuroloog geweest. Veel schiet gewoon niet op, maar soms kan ik een punt hebben van of ik weer wat goed moet uit zoeken als ik veel pijn voel en overbelast raak. Ik ben na vaccinatie een wrak geworden dus vraag mij ook af of je daar ook iets aan kan verbinden of niet??? Bij mij heeft dat gewoon wel heel veel gedaan lijkt erop en is mijn sterke vermoeden?
Hallo,
ik ben op 8 maart 2022 positief getest en het doormaken van de covid viel mee maar nu 4 maanden later nog steeds koorts bij inspanning en als ik dan ga zitten zakt het af…..
nog steeds niet aan het werk……moe , maar energie komt langzaam terug maar die koorts……iemand een idee hoe lang dat kan duren ?
Ik zit er middenin. Nu een week ziek. Ik had al long covid van maart 2020. Ben 38. Wel chronisch ziek (fybromyalgie, ernstig endometriose en astma) maar astma goed onder controle al vele jaren.
Ik ben binnen een paar minuten bekaf. Ik weet dat ik er middenin zit maar de koorts is weg, de hoofdpijn is gezakt, heb weer eetlust maar m'n hart bonkt in m'n keel zodra ik opsta, trap op klim voel me zo in en in moe. Is niet te beschrijven. Ik krijg dan ook een warm gezicht terug en verhoging.
Ik hoop voor iedereen hier dat dit beter zal worden.
Hallo Nooz, beterschap. Mijn zusje heeft ook fybromyalgie, die had dus erg veel last van Corona, kon niet langer als 10 minuten achter elkaar praten toen ik haar sprak over telefoon, haar gezondheid is dus al wat minder, zowieso denk ik dat er ook wel meer risico is als je astma hebt, wat al invloed heeft op de luchtwegen. Het is maar vreemd met alle klachten overige klachten, ik heb zelf eigenlijk nog nooit zoveel vreemde klachten als een kettingreactie achter elkaar gehad, nooit zoveel vreemde klachten gevoeld, ik geloof zelf dat ik wel een soort van kettingreactie heb gehad. Tijd en rust en langzaam een beetje meer is denk beste als je tenminste rust kan krijgen. Ik moet constant oppassen dat ik iets niet over belast, herstel kan denk ik gewoon heel erg langzaam gaan?
3 weken geleden positief getest op COVID-19. Al snel koorts gekregen. Dagje of 3 in totaal 38.6 als maximum wat ik heb gezien tijdens meten. Daarbij alle symptomen gehad die je kan verzinnen, spierpijn, droge keel (daar begon het mee), lichte hoofdpijn, misselijk en overgeven en verlies van geur en smaak (beide niet helemaal maar sommige zaken smaakten heel bitter en andere zat geen enkele smaak aan en de kliko rook ik goed maar de eucalyptus olie niet). Ik was ook wat benauwd en ik ben astma patiënt. Nu krijg ik nog steeds na inspanning zoals een half uurtje op je dooie gemak wandelen weer 38.0 terwijl ik in de ochtend op 37.1 meestal zit. Nu lees ik dus dat meer mensen dit hebben. Ik begon me namelijk af te vragen of dit mssn normaal was. Normaal meet ik mijn lichaamstemperatuur nooit. Herkennen meer mensen dit dat je aan jezelf gaat twijfelen of er nu echt iets is of dat je het maar inbeeld? Ik werk weer halftijds sinds 1.5 week maar wel vanuit thuis en deel mijn uren zelf in. Merk wel dat ik de ene dag meer energie heb dan de andere. Ook heb ik nog steeds het gevoel dat ik niet zo vrij adem als normaal. Longen zijn schoon en ontstekingswaardes zijn gecheckt en die zijn goed. Ook de saturatie was goed. Verder merk ik dat ik nu gemakkelijk 8.5 uur slaap elke nacht en liefste dan nog doorslaapt als ik wakker word terwijl ik ervoor blij was als ik de 7.5 haalde want meer lukte gewoon niet. Verder denk ik volgens mij is het gewoon afwachten en zien hoe het gaat.
Begin mei 2021 corona gehad. Behoorlijk ziek geweest, gelukkig wel thuis. Daarna bijna drie kwart jaar niet kunnen auto rijden, teveel prikkels. Intens moe, druk op de borst. Inspannings verhoging. Vorig jaar de medische molen in. Gelukkig hart, longen en lichamelijk alles goed behalve nog de verhogingen. Waar dat vandaan komt weten we dus niet. Maar een grote belemmering in mijn dagelijkse leven. Stofzuigen en dan 38,2, ga zo maar door. Het ging eind 2022 iets beter tot ik met de kerst opnieuw corona kreeg. Nu weer terug bij af. Gelukkig gaat auto rijden nu wel. Maar erg snel overprikkeld en temperatuur weer drastisch omhoog.
Zo enorm frustrerend.
Februari 2023 Corona gehad. Koorts en proefde en rook niets. 38.5 koorts een aantal dagen. Mijn holtes zittende nog steeds dicht, ook na de penicillinekuur die ik geprobeerd heb. Die heeft weinig geholpen. Waar ik nu wel wat in gerust gesteld ben is dat ik lees dat heel wat mensen steeds verhoging krijgen bij ‘inspanning’. Net bv. mijn huis gepoetst en stof gezogen en hup! 38.0. Enzo gaat het al weken bij inspanning. Heeft iemand hier een verklaring voor?
Het zenuwstelsel is ontregelt en je bent nog niet hersteld...dat is de kortste uitleg. Kijk ook eens op de website van C-support voor tips en informatie.
Ik heb die verhoging en koorts bij inspanning bijna 9 maanden gehad, door covid inspanningsintolerantie/PEM gekregen. Ik ben er dus net krap aan een maand vanaf, totaal 10 maanden onderweg nu en nog altijd bezig net herstellen en weer aan het werk te komen. Als ik teveel gedaan heb, ook nu, kan ik het ook gewoon weer krijgen, net als een heel ander scala aan klachten.
Het is ook een duidelijk teken van je lichaam dat je teveel doet en de grenzen van je fysieke en cognitieve kunnen teveel opzoekt.
Officieel heb je pas long-covid als je 3 maanden na ziekte nog klachten hebt. Maar juist door je klachten in zo'n vroeg stadium te negeren, of je grenzen over te gaan, vergroot je get risico op krijgen van long-covid wel. Probeer wat te lezen op c-support.
Als je nog klachten heb is ergotherapie een overweging waard. Die kunnen hierin begeleiden.
Bedankt voor alle bovenstaande persoonlijke dingen , ik ben pas ziek geweest van Corona maar heb ook direct verhoging 38 als ik een wandeling
of zo maak
ik vraag me af beter maar gewoon geen temperatuur meer opnemen ? En dingen proberen op te bouwen of meer rusten
Zolang je verhoging krijgt ben je nog niet hersteld. Met covid betekent dit doorgaans als je dan toch op gaat bouwen, dit je herstel niet perse goed doet, maar je jezelf zo wellicht juist richting long-covid duwt. Officieel heb je pas long-covid als je klachten na 3 maanden besmetting nog bestaan en al minimaal 2 maanden aanwezig zijn. Doe de goede dingen voor je lijf en probeer bij long-covid weg te blijven...voor zover dat lukt, want niemand weet volgens mij nog steeds waarom de ene het wel krijgt en de andere niet.
Rust, doseren en pacing en dus bij je fysieke en cognitieve grenzen wegblijven.
Bezoek ook www.c-support.nl
Daar kun je alles lezen over herstel en de stappen na een besmetting.
Het is c-support.nu. ;-)
Ehhh die ja 🙈
Dank je wel !!!!!
Helaas nu ook weer last van, verhoging na inspanning. Was er na 3 maanden vanaf, 3 maanden geen verhoging (wel malaise en misselijk), maar verhoging is weer terug na forse verkoudheid. Word er moedeloos van!