Op 21 sept ben ik pos getest en dat is ook ziektedag nr1. Nu ruim 4mnd later nog steeds klachten. Heel veel moe (slaap erg slecht) veel spierpijn, hoofdpijn en ontzettend veel last van heesheid. Concentreren is een dingetje en soms de meest normale woorden waar ik niet opkom. Ik wandel wel veel, merk dat me dat ontspant. Hoofd leeg en niet hoeven nadenken. Praten en wandelen gaat niet zo goed samen, dan snel moe, hees en kortademig.
De laatste wkn lijkt het achteruit te gaan. Iedere dag erg hees, lijk nog slechter te slapen en iedere dag erg veel last van spierpijn. Ben nog steeds niet volledig aan het werk, moet er zelfs eerder mee stoppen omdat ik het niet meer trek. Werk als triagiste op een huisartsenpost en als ik na 3uur werken mijn stem kwijt ben en mijn concentratie minder wordt dan wordt mijn werk steeds meer een uitdaging. Ik draai ook nachtdiensten normaal maar dat lukt nu niet meer.
Ik ben gefrustreerd, heb het gevoel dat ik faal. Mijn lijf doet niet wat mijn hoofd wil en denkt te kunnen. Iedere dag lijkt het alsof ik mezelf in de steek laat. En ik heb daar buiten mijn toename van klachten soms erg veel last van.
Nog iemand die dit gevoel deelt?
Je bent nog niet ingelogd. Log in om te kunnen reageren.
Hoi ik herken jou verhaal maar al te goed ik ben 26 en heb het al vanaf 1maart vorig jaar en de kans dat het beter word is steeds kleiner voor mij ik heb blijvende hersenschade dus laat ze aub naar je luisteren als je bijv bij je huisarts komt!! Want voor je het weet zit je net als ik als een oud opa tje met elke dag pijn op de borst migraine oververmoeid slecht zien enz.... En dat gun ik niemand toe ik was voor corona echt nooit ziek maar mijn leven staat compleet op zijn kop
Hi Juudje, ja, best herkenbaar inderdaad. Heb je hulp van een ergotherapeut? Ik ben daar onlangs mee begonnen (na 10 maanden aanmodderen met veel zware terugvallen, had wel al fysio en logopedie) en dat helpt enorm. We hebben eerst in kaart gebracht wat ik allemaal doe op een dag, en hoeveel energie elke activiteit kost. Dat gaat met een puntensysteem. Vervolgens hebben we een dagplanning gemaakt. Ik kwam erachter dat ik best wel vaak te veel deed, of te weinig rust nam. Ook klopte de verdeling niet ('s ochtends te weinig actief, 's middags en 's avonds over de grens). Ik ben er heel blij mee.
Beterschap!
hoi Juudje,
herkenbaar. Het gevoel hebben dat je lijf niet doet wat je hoofd wil. Ik krijg ook vaak de reactie dat het tijd nodig heeft..... maar hoe lang dan?? Heel veel sterkte!