Ja daar ben ik weer. Vraag me nog iets af
Ik lees het een en ander over herstel etc. Maar zoals velen hier zijn de meeste al een tijd onderweg met het virus. Maar hoe weet je nou of je herstellende bent of niet?
Meesten hier hebben allemaal nog klachten.. volgens rivm en arts ben ik dan dus nog besmettelijk want alhoewel ik nu de 6de week in ga... buiten de benauwdheid om etc hoest ik ook nog steeds!
Hoe weet men nou zonder test of je nog ziek bent van het virus... of herstellende bent van het virus! ?
Gaat men wel of juist niet naar buiten met benauwdheids klachten, pijn op de borst etc?
Hele dagen in huis liggen en zitten lijkt me ook niet bevorderlijk voor enig herstel in conditie etc .. maar als je niet naar buiten mag om een blokje om te lopen en op te bouwen....?♀️ dus hoe doen jullie dat?
Je bent nog niet ingelogd. Log in om te kunnen reageren.
Sluit me aan bij je vraag Lynn. Ik zit nu in week 11. Het voelt duidelijk anders dan in de eerste 8 weken ongeveer, maar ik ben nog wel aan het hoesten en ben ook een beetje snotterig. Sowieso een wrak, maar dat even terzijde. Ik word hopelijk deze week toch getest op aandringen van mijn huisarts en fysiotherapeute, en anders regel ik het zelf op 1 juni. Ik hoop dat ik inmiddels negatief getest word op het virus. Want dan durf ik weer gewoon een wandeling te maken, ga ik iemand inhuren om mijn huis te poetsen (is hard nodig na 11 weken :/) en kan ik mijn fysiotherapiebehandelingen live doen, ipv via videoverbinding. Lijkt me zo fijn!!
Antwoord van de Advieslijn,
Beste Lynn,
Gisteren werd bekend dat vanaf 1 juni iedereen in Nederland die corona-achtige klachten heeft zich kan laten testen op het coronavirus. Je kunt je vanaf eind volgende week melden. Een afspraak maken bij de GGD moet via een speciaal telefoonnummer dat komende week via een publiekscampagne wordt verspreid.
Of je aan het herstellen bent merk je aan het verminderen van je klachten. Zodra je 24 uur geen klachten meer hebt zoals hoesten of niezen, of zodra de test uitwijst dat je het virus nu niet (meer) hebt, kun je naar buiten (https://www.thuisarts.nl/corona/ik-heb-mogelijk-nieuwe-coronavirus). Tot die tijd kun je thuis proberen te bewegen. Wel is het daarbij belangrijk dat je heel voorzichtig aan de lichamelijke inspanning opbouwt, en je lichaam niet overvraagt. Kijk hiervoor bijvoorbeeld bij https://coronalongplein.nl/informatie/weer-conditie-na-corona.
Sterkte met het herstel!