Sinds begin 2021 heb ik long covid. Belangrijkste klachten waren benauwdheid, maagklachten en pijn op de borst. Sinds oktober 2022 ben ik hier grotendeels van hersteld (mede dankzij ergotherapie). Enkel prikkelbaredarmsyndroom (na tweede coronainfectie) en restpijnklachten bleven over.
Nu heb ik 11 dagen geleden een soort milde griep gehad. Die griepsymptomen zijn nu grotendeels weg. Maar sinds 5 dagen ben ik weer benauwd. Vooral bij inspanning. Het voelt anders dan voorheen, niet dat zware, drukkende gevoel op mijn borst. In plaats daarvan voel ik een soort verkramping op mijn borst wanneer ik beweeg en dan ademhaal, ik voel dan soms ook letterlijk iets trillen bij het laatste stuk van mijn uitademing. Het is niet stressgerelateerd. Soms voel ik hierbij ook een soort onrust in mijn maag. Ik heb meestal voldoende lucht bij rust of praten, maar als ik een trap loop moet ik daar echt even van bijkomen. Zittend of liggend praten gaat vrij goed. Kortademigheid is dus meestal gerelateerd aan fysieke inspanning en gaat samen met borstkrampen. Ik dacht ook nog aan POTS, soms gaat mijn hartslag rond de 30 punten omhoog bij het staan. Saturatie is goed.
Herkent iemand dit type kortademigheid, met verkramping op de borst? En wat kan helpen?