Waar kan je het beste revalideren na Long COVID? Aanhoudende klachten die mij belemmeren in het dagelijksleven. Fysiek sporten gaat op een matig intensief tempo onder begeleiding van de fysio, alleen op alle andere gebieden loop ik vast. Waar moet je nu heen? Wie kan je nu verder helpen?
Hoi Lotte Leonie,
Zelf ga ik naar Fysio-Expert waarbij ik een corona nazorg traject volg.
Ze hebben daar fysiotherapie, ademhalingstherapie, ergotherapie en een diƫtiste.
Daarnaast ga ik nog naar een logopediste maar dat is een aparte praktijk. Zij helpt mij o.a. met de spieren in mijn nek en keel ontspannen, door het zo lang verkeerd ademen zijn deze verkrampt.
Hopelijk kun je hier iets mee en sterkte!
groetjes,
Jeffrey
Je kunt je aanmelden bij C support. Wel erg druk momenteel dus reactie duurt een paar weken. Anders informeren bij HA wellicht kan die je verder helpen. Sterkte