Hoi, mijn naam is Iris.
Ik heb eigenlijk twee vragen, maar zal de tweede in een ander ding doen.
In februari 2021 kreeg ik een milde coronainfectie (geen koorts of longklachten, wel extreem vermoeid en duizelig en verward en vergeetachtig en koortsig-gevoel in mijn hoofd. En kon na mijn isolatie niet verder dan 100m lopen.)
Nu ben ik nog niet helemaal hersteld, maar kan gelukkig wel weer alles doen. Alleen merk ik vaak dat het toch nog te vermoeiend is.
Nu mijn vraag: op vakantie in juli kreeg ik ineens af en toe een extreme steek aan een kant van mijn voorhoofd en ook heb ik verhoging tot koorts sinds dien (37.5-38.4). Met de laatste week een paar keer 37.1 graden, maar lager is het niet geweest. Uit bloedonderzoek blijkt niet dat ik een infectie heb of iets en ik heb ook opnieuw een coronatest gedaan (ben wel al een tijdje volledig gevaccineerd), huisarts zegt dat ik het moet aankijken en weer moet bellen als ik weer hoge koorts heb. Helaas zorgt de verhoging er wel voor dat ik opnieuw sneller moe/verzwakt ben. En ik vind het gek/klein beetje zorgmakend dat het zo lang aanhoudt.
Weet een van jullie of dit een 'nieuwe' longcovid klacht is? Of moet ik in een andere hoek gaan zoeken?
Je bent nog niet ingelogd. Log in om te kunnen reageren.
Hoi Iris,
Terugkerende koorts klinkt voor mij heel herkenbaar. Bij elke vorm van overbelasting kreeg ik koorts het afgelopen jaar sinds mijn corona besmetting. Mijn gok is dus dat dit komt door overbelasting. Het zou over kunnen gaan door even een paar stappen terug te doen en heel goed naar je lichaam te luisteren. Vooral niks pushen en veel rusten waar nodig.
Ik hoop dat je hier iets mee kan!
Groetjes,
Inge
Is het bij jou nu helemaal verdwenen? Ben jij ook naar een fysiotherapeut geweest? Hoelang heeft dit geduurd?
Beste Inge,
Dit heb ik ook gehad en hoop dat het nu over is (maand niet gehad). Ik ben bezig met hartcoherentie-oefeningen, waarbij je je hartslag en ademhaling meer in samenhang probeert te brengen. Zoek ook maar eens op de term Hart Variabiliteit. Als deze niet goed is, heeft dat invloed op je autonome zenuwstelsel en kan er van alles in de war raken. Zo had ik een hoge hartslag, hoge bloeddruk, om de zoveel tijd koorts en deze week zat ik voor het eerst weer onder de 37 graden.
als je bij op internet zoek op hartcoherentie-oefeningen zie je filmpjes voor beginners (F6 en F5) en voor gevorderden (F4 en F3). Je moet dan steeds langer in- en uitademen.
Ik vermoed dat dit bij mij geholpen heeft.
Sterkte in elk geval.
Hallo,
ik heb precies dezelfde. Ik was nog niet gevaccineerd en kreeg Corona. Nu wil ik mijn eerste prik halen maar twijfel, ben bang.
Hebben jullie de vaccinatie al gehad?
Hoi coro hoe gaat het nu met jou? Ben je nog steeds klachten vrij? Hoe lang heeft het bij jou geduurd? Ik heb het al sinds november en ik doe al sinds februari heel rustig aan maar ik merk nog steeds geen verbetering
Hallo Inge
mijn naam is Hetty. In maart dit jaar Corona gekregen. Na een week knapte ik goed op, dacht ik en 4 dagen later stortte ik in. Kon niks meer. Heb inmiddels hulp : fysio pacing traject ergotherapeut en psycholoog maar sinds vorige week heb ik na 10 min lopen ook verhoging/koorts wat mij weer onzeker maakt in het hele herstel proces. Ben benieuwd of je mij kan vertellen hoe het verdere herstel is verlopen bij jou
Gr Hetty
hoi ik ben Aletta
in maart corona gekregen voor de 3e keer hoge koorst gehad een week. na een week was mijn temp 38,2 en kon ik wel werken volgens de verzzuimcoach (verpleeghuis) dus ben ik gaan werken wat ik na 3 dagen weer heb opgegeven. daarna na 3 weken weeer geprobeerd om 50% te werken maar helaas ook dat ging niet. onderzoeken bij de huisarts brachten niets aan het licht dus....longcovid. ik heb dus al sinds maart dagelijks koorts 38,2 0f meer. hersteltraject doorlopen maar zeker fysio heeft mij niet kunnen helpen dus nu nog ergotherapie en de GGZ praktijkondersteuner. duimen dat het ooit nog beter gaat worden.
Ik moest van de ergotherapeute juist stoppen met fysio en vooral geen hersteltrajecten volgen. De koorts is een teken van overbelasting. Pas helemaal in rust, met ergotherapie en het vinden van een juiste balans tussen fysieke en cognitieve inspanning en ontspanning, kwam daar langzaam herstel in. Vaak is er sprake van indpanningsintolerantie en/of PEM. Rust, rust, rust en doseren en biet werken en pacen, dat was het enige dat hielp hier. Een grote groep mensen heeft door LC een vorm van inspanningsintolerantie of PEM.
Beperk je tot ergo met echt kennis van LC (en PEM en inspanningsintolerantie) en laat die begeleiden en inderdaad eventueel POH omdat het fijn is om je ei kwijt te kunnen.
Ik heb de koorts ruim 9 maanden gehad en dat werd maar heel langzaam steeds minder. Net iets teveel doen was weer terug bij af.
Nu pas zie ik dat de klachten in rubrieken zijn ondergebracht. Stond ik bij postvacs (Janssen)of zo, terwijl ik nooit de Janssen heb gehad, maar de Pfizer. En het is niet duidelijk of ik ooit eerder covid opdeed , in ieder geval wel last na vaccinatie kreeg. Nu overigens in december kreeg ik Covid [getest] met flink hoge koorts. Sinds april '23 kreeg ik te maken met subfebriele koorts en bij inspanning stijgt het boven de 38 gr. Dat was na diverticulitis, waarbij ook herpes simplex. Er is tot op heden geen remedie gevonden. In het voorjaar/zomer was ik wel veel vermoeider. Veel in bed. Het lijkt wel beter nu en ik kan mijn leefregels nu beter managen. De internist ontdekte geen afwijkingen, maar wijkt ook niet van zijn reguliere onderzoeksplan af. Alsof hij er zich niet mee wil inlaten. Dat voelt alsof je voor paal staat, terwijl ik heel goed weet en voel, dat er dagelijks een soort griepgolf over me heen spoelt. Er zijn verschillende klachten, die ik ermee in verband breng. Enfin, gewoon door ademen en je niet ongezien achten.