Hoi allemaal,
ik ben Brenda, 37 jaar, ziek geworden op 1 december 2021:
Het gebruikelijke geprobeerd: Fysio en Ergo. Dit werkte heel goed voor de fysieke klachten zoals kortademigheid en pijn op de borst. Hoge hartslag is de loop van tijd wel wat minder geworden, maar nog steeds hoog en onrustig. Vermoeidheid, duizeligheid, oorpijn en suizen en de cognitieve klachten bleven.
Daarnaast ook de Epiphora methode (deed niets).
Nu bezig met een Neuro-optometrist om de visuele prikkelverwerking te verbeteren.
En sinds begin maart gestart met een SSRI; Escitalopram. Langzaam opgebouwd naar 15 mg. Hier ben ik flink ziek en akelig van geweest, en ik slaap erg slecht.
Het enige verschil dat ik merk is dat mijn hartslag een stuk beter (lager) is. Met momenten in rust op de bank zelfs onder de 70! En mijn hartslag zakt sneller na inspanning.
Verder merk ik geen enkel verschil bij mijn cognitieve klachten.
Ik zit nu hyperbare zuurstoftherapie te overwegen. Ik weet alleen niet of het een goed idee is om dit nu al op te gaan starten aangezien ik ook nog bezig ben met de SSRI. Weet iemand of dit samen ingezet kan worden?
Je bent nog niet ingelogd. Log in om te kunnen reageren.
Hi Brenda,
Herkenbare klachten, ontzettend vervelend..
Ik gebruik zelf een SSRI (citalopram) sinds oktober vorig jaar: 6 weken 10mg en hierna over op 20mg. (Waar ik overigens geen verschil van heb gemerkt in mijn klachten).
Ik ben gestart eind februari met hyperbare zuurstoftherapie. Het gebruik van deze SSRI was geen contra indicatie volgens de arts aldaar (ik heb het zelf ook nagezocht). Ik slik het bewust nog wel door, want ik wil mogelijk nog iets anders uitproberen hierna (icm deze SSRi) mocht hyperbare zuurstoftherapie niet werken - daar schrijf ik over in het topic “eindelijk hoop na 19 maanden” op pagina 4).
Zelf zou ik persoonlijk (met mijn deels medische achtergrond, alle gelezen onderzoeken en opgedane kennis/ervaring) eerst zelf nog alleen het medicijn een aantal weken gebruiken voordat je gaat starten met HBOT.
Ik weet dat Carla Rus (neurpsychiater die over SSRI’s geschreven heeft) ook adviseert om de tijd te nemen voor dit middel; het kan even duren voor het effect kan hebben + er zijn nog ophoogmogelijkheden bij deze SSRI.
Het is best lastig te bepalen waar je anders bijwerkingen van krijgt als je ook start met de hyperbare zuurstoftherapie. Daarnaast is er ook van alles gaande in het lichaam (en hersenen; wat we veelal niet opmerken) bij recente start van een SSRI en kan het tegelijk met HBOT misschien ook wel een aardige aanslag zijn.
Je kan natuurlijk alwel op intake gaan en een datum plannen..
Vooral doen wat goed voelt en wat je denkt dat je lichaam/mind aankunnen!
Ik weet niet of je toevallig van deze 2 topics hebt gehoord; maar misschien heb je er wat aan:
- “Eindelijk hoop na 19 maanden”
- “Op zoek naar mede lotgenoten die de hyperbare zuurstof therapie volgen”
Sterkte met je keuze! Liefs
Hoi IndyLuna,
Bedankt voor je uitgebreide antwoord. Het zal misschien veel inspanning hebben gekost om dit te schrijven, en ik waardeer het.
Ik ben blij te horen dat de SSRI naast de hyperbare zuurstof therapie gebruikt kan blijven worden. Ik zat namelijk erg te twijfelen om de SSRI voort te zetten. Ik merk dat het íets doet, maar niet veel. En dat effect kan ook nog aan andere factoren liggen.
Maar ik wil ook de opbouw van weken (met veel bijwerkingen en narigheid) niet zomaar opgeven.
Zoals je vast herkent, wil ik gewoon beter worden. Ik ben al 16 maanden ziek. Ik doe alles wat ik moet doen om beter te worden, maar het werkt gewoon niet genoeg. Ik heb de laatste maanden echt het gevoel dat er een medische interventie moet komen, wil ik beter worden.
Ik heb besloten om met mijn huisarts te overleggen om de SSRI op te bouwen naar 20 mg. Dit vond zij eigenlijk te veel voor mij, maar ik wil het toch proberen.
Daarnaast wil ik ook alvast gaan inzetten op de start/aanvraag voor hyperbare z. Zodat ik daarmee kan gaan starten zodra ik daar klaar voor ben.
Nog een aantal vraagjes voor jou:
Jij geeft aan geen effect te merken met 20 mg Citalopram. Wat maakt dat je toch gekozen hebt om daarmee door te gaan?
Hoe ervaar je de Hyperbare z? Merk je al enig effect?
En ik ben nieuwsgierig :) wat is jouw medische achtergrond?
Bedankt ook voor je leestips. Daar ga ik zeker naar kijken.
Het onderwerp van de hyperbare zuurstoftherapie heb ik gedeeltelijk doorgenomen. Het is alleen te veel informatie voor mij om alles goed te kunnen lezen en begrijpen.
Jouw andere topic ga ik zeker ook bekijken. Ik ben benieuwd. Altijd fijn om meer behandelmogelijkheden te vinden.
Nogmaals super bedankt! :)
Brenda
Hi Brenda,
Excuus voor mijn late reactie, je antwoord was mij ontglipt maar wilde toch graag nog even reageren mocht je dit nog lezen!
Ik snap je 'struggle' en vind herkenning in je verhaal! Hoe oud ben je als ik mag vragen?
Hoe gaat het nu met je nu je 20mg slikt? Hoop dat je terugval waar je over schreef inmiddels weer voorbij is! Oveweeg je nog te starten met HBOT?
Ik ben bewust doorgegaan met de SSRI om 2 redenen:
- Ik wilde niet aan de afbouw van de SSRI beginnen als ik gelijktijdig ook met de HBOT ging starten, want dan wist ik niet welke effecten van welke interventie zouden zijn. Dadelijk zou ik mij onwijs beroerd voelen, maar wist ik niet waardoor het had gekomen.
- Ik wilde SSRI nog blijven slikken, omdat als de HBOT niet voldoende aan zou slaan, ik nog iets anders wilde proberen. Ik zal het hieronder proberen zo duidelijk mogelijk te beschrijven..
Het volgende idee heb ik overlegd met psychiater Carla Rus, die ook het artikel over SSRI's schreef bij longcovid (mocht je haar niet kennen, zie google). Dit gezien ik niks merk van de SSRI: niet voor mijn longcovid klachten maar ook niet op mijn stemming (bijv vaak wordt je wat afgevlakter van een SSRI, ik merk hier geen verschil in: mijn emoties zijn niks veranderd en nee dat was niet het doel, maar het is wel bijzonder). Dit kan komen omdat ik teveel histamine aanmaak als gevolg longcovid, waardoor de SSRI niet goed kan worden opgenomen.
Sommige longcovidpatienten reageren al goed op alleen anti histaminica medicatie (bijv beter tegen prikkels kunnen), omdat ze dus een teveel aan histamine hebben agv longcovid.
Ik was (naast mijn SSRI) al na overleg met Carla Rus begonnen in januari met promethazine (anti histaminica) voor het slapen gaan: het versuffende effect zou kunnen helpen bij beter slapen (gezien slaapprobleem) (dit neem ik dan ipv benzodiapines (=slaapmedicatie) omdat die juist verslavend werken). Doordat ik promethazine begon te slikken, merkte ik dat het slapen wat beter ging maar overdag ook wat beter tegen prikkels kon!
A fijn, toen ik dus de enquete over SSRI’s voor Carla Rus haar onderzoek had ingevuld (waarin ik vertelde dat ik 0 effect had), mailde zij mij terug met een eventuele optie. Ze vertelde (aan de hand van door haar gevonden onderstaande artikelen) dat een SSRI niet goed zou kunnen werken als er bij de ontsteking met Covid-19 erg veel histamine vrij is gekomen (wat kan aanhouden bij sommige mensen met long covid). Anti-histaminica zou daar de oplossing voor zijn. (Zie onder link 2 hoe anti-histaminica sowieso (los van een SSRI) kan helpen.
link 1: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34083254/
link 2: https://jim.bmj.com/content/70/1/61
Je zou dus een H1 en een H2 antagonist kunnen combineren naast het gebruik van een SSRI, als de SSRI niet werkt (ik heb de medicijnnamen even weggehaald omdat dit niet mag op dit forum.. maar mocht je ze willen weten dan moeten we er even wat op verzinnen). Volgens het onderzoek moet je dit beleid minstens 4 weken volhouden.
Haha nou lang verhaal kort: dit overweeg ik dus nog eventueel te doen, omdat ik wel wat verbetering op bepaalde klachten heb van de zuurstoftherapie maar nog lang niet waar ik op gehoopt had (mijn ervaring lees je op dat andere topic, ik heb zojuist een nieuw stuk geschreven).
Mocht je vragen hebben, stel ze gerust! Ik zal dit topic dan even in de gaten houden :)
Veel liefs en sterkte!
Hoi!
bedankt voor je antwoord.
ik kan de post over HBOT waar je het over hebt even niet terugvinden. Te veel info voor mij nu.
Ik ga straks voor mijn derde behandeling HBOT!
mij heb ervoor gekozen om te starten omdat ik een grote terugval had door het warme weer. Daardoor heb ik ook veel lichamelijke klachten. Het deed me beseffen dat ik echt meer nodig had om beter te kunnen worden.
dus voorlopig ben ik hiermee bezig. En hoop ik dat het genoeg zal zijn.
😘
Heel veel succes!! En ik hoop dat het je wat mag opleveren! Alle kleine beetjes verbetering geven weer meer kwaliteit van leven! Sterkte!
https://www.postcovidnl.nl/gesprek/op-zoek-naar-mede-lotgenoten-die-de-…
Hoi
Ik heb 6 weken 10mg escitalopram, 2 weken 15mg en 6 weken 20mg escitalopram gebruikt om te testen of ik meer energie kreeg. Het tegenovergestelde was het geval. :(
Daarna weer afgebouwd naar 0. Het werkt dus niet voor iedereen.
Martinowich
Hoi Martiniwich,
Ik heb 5 mg escitalopram geslikt, een maand of 6 (vanaf ca 4 maanden na besmetting) Geprobeerd op te hogen, maar dat werkte heel slecht, veel meer bijwerkingen die maar niet overgingen. Dus op 5 mg blijven hangen (laagst beschikbare dosering in pilvorm). Ik kreeg er ook niet meer energie van, maar de tinnitus, hoofdpijn en cognitieve klachten verdwenen bijna helemaal, dat maakte het leven aanzienlijk draagbaarder en daardoor kon ik meer doen. Ook (achteraf) denk ik dat het best fijn was in die tijd niet zoveel heftige emoties door te hoeven maken. Dat maakte het ook fijn weer te stoppen: ik heb normaal geen depressieve buien — althans, zolang ik toevallig niet verlammend ziek ben van een onbekende en slecht onderzochte ziekte die door artsen voor een psychisch probleem wordt aangezien — maar na het stoppen, toen het echt al heel wat beter ging, had ik wel ineens weer echt intens blije momenten en zo terug.
Hoi,
mijn huisarts heeft mij ditzelfde middel
voorgeschreven. Ik wil heel rustig opbouwen en met 2 mg beginnen. Ik had wel de hoop wat meer energie te krijgen maar dat is niet zeker dus. Heb je inmiddels na het stoppen wel weer wat meer energie?
ik ben ongeveer 16 maanden onderweg en kan een beetje werken, een beetje huishouden maar vooral slecht tegen prikkels en snel moe. Ik ben benieuwd of het mij wat gaat opleveren!
Hi! Ik weet niet of je dit toevallig wist, maar er is een ander topic met veel ervaringen over. Misschien heb je er wat aan!
https://www.postcovidnl.nl/gesprek/eindelijk-hoop-na-19-maanden?page=1
Hoi Saskias,
het kan heel lang duren voordat een SSRI gaat werken.
ik heb zelf eerst 6-8 weken op 5 mg gezeten omdat ik veel bijwerkingen had. Daarna opgebouwd naar 10, 3 weken, en daarna naar 15. Ik wilde bijna gaan stoppen na 3 weken 15 mg, toen ik verbetering ging merken. Vooral meer rust in mijn hoofd en mijn hartslag ging omlaag.
toen verder opgebouwd naar 20 mg. Daar zit ik nu nog op. Het bevalt goed, wel degelijk verbetering. Maar voor mij is het geen wonder middel dat alles heeft opgelost.
ik heb nu een flinke terugval vanwege het warme weer, maar mijn hartslag blijft wel goed.