Ha,
Ik heb een vraag over longcovid en tinnitus. Ik heb longcovid sinds nov 2022 maar pas sinds februari 2023 is daar de klacht tinnitus bij gekomen. Waar het in eerste instantie vooral ruis was, werd dat richting zomer 2023 meer een piep. Vaak icm. hoofdpijn. Zo'n piep als een hartmonitor in t ziekenhuis die op 0 staat. Echt gekmakend. Soms lag ik 's avonds rollend met mn ogen op bed.
Begin dit jaar met een nieuwe ergo gestart en voor opbouw-van-reserves-methode werd de piep wat minder. De laatste weken is de piep weer terug. Ik begin de dag vaak met n wat vriendelijkere ruis en id loop vd dag wordt het weer die harde piep. Ik relateer het aan longcovid en vermoeidheid, maar waarom had ik er bijv in de wintermaanden minder last van toen mn conditie minder goed was dan nu (nog allesbehalve geweldig maar loop dagelijks tussen de 2.000 en 3.000 stappen nu). De piep gaat vaak gemoeid met hoofdpijn+vermoeidheid vooral onder mn ogen (niet eens echt druk op de ogen meer alsof je je wallen erg voelt).
Hebben mensen ervaring hiermee en is voor jullie duidelijk waar die piep vandaan komt-dus wat je eraan moet doen? Is het vermoeidheid, is het stress, is het een toenemende temperatuur? Ik probeer grip te krijgen om valkuilen te vermijden?
Dank!
Je bent nog niet ingelogd. Log in om te kunnen reageren.
Bij mij begon de tinnitus meteen met de besmetting in 2022. Ik heb geen ruis en piep, maar een compleet valse blokfluit ondertussen gekregen in 1 oor, constant wisselend van toon en hoogte en snelheid.
Ik ben naar een audicien geweest, maar gehoorschade werd niet gevonden. Verlies van gehoor ook niet.
Ik heb er letterlijk mee moeten leren leven en het een plek moeten geven. Tinnitus is in de loop van de middag en avond vaak het ergst, omdat je dan 'moe' wordt. Tinnitus is letterlijk leren accepteren, want hoe meer frustratie, hoe erger het wordt. Je moet er eigelijk naar leren luisteren zonder er nog iets mee te willen doen en zonder enig gevoel en/of emotie eraan te koppelen. Dat kost veel tijd.
Ik heb, na het arbeidsconflict op mijn werk en de maanden daarop uit dienst geen tinnitus klachten gehad. De tinnitus kwam terug toen ik weer ging werken. Hoe drukker mijn dag, hoe luider en erger het is. Respecteer ik mijn grenzen, dan zakt het af.
Slapen doe ik met een Kokoon headset met een meditatie, bruine ruis of zachte muziek. Anders slaap ik niet.
Tinnitus wordt harder en luider door veel factoren. Het is zaak uit te vinden wat je eigen triggers zijn. Tinnitus is mijn alarmbel geworden; hard en luid is langere periodes minder doen.
Ha,
Ik herken de ruis in mijn oor. Mijn linker oor. Rechts gebeurt er niet. Nadat ik lichamelijk wat op ben geknapt kreeg ik mentaal meer last. Emotie schommelingen, weinig vreugde, naar gevoel na het eten. Het lijkt er bij mij op dat ik eerst lichamelijk mooie stappen maak daarna mentaal. De euis is er sinds kort en alleen als ik ga liggen en het stil is om mij heen. Het is er zopas bijgekomen. Ik hoop dat het wat beter met je gaat, sterkte.
Ik heb al heel lang tinnitus.Sinds ergens in het eind vorige eeuw.Dat was de dag nadat er antennes aan de overkant waren geplaatst.Daar kwam ik later pas achter ik wist niet dat het gsm o.i.d. was.Ik heb nu een noise cancelling koptelefoon gekocht,maar dat maakt het veel erger.Ik suggereer niks.Maar het is wel toevallig dat ik wel erg veel mensen met deze vreselijke kwaal ken.Zet voor de zekerheid eens wat draadloze spullen uit.Bekabel je computer eens , hij gaat drie keer zo snel dan op wifi bovendien.Hij is al bedraad n.l. aan het stopcontact.Kan er toch wel een draadje bij of niet.Ik wilde daarstraks weer eens naar de middengolf radio luisteren.Dat is nu niet meer mogelijk door een keiharde digitale brom,gepiep en geratel.Dat je het niet kan zien wil niet zeggen dat het geen kwaad kan.Ik vergeet ook nooit dat moment dat ik mijn eerste computer aanzette,de kat verschrikt opkeek uit zijn slaap en de tuin invluchtte.Dat was een MSX computer in 1980,er waren toen nog geen GSM telefoons of internet.Je kan niet elk dingetje wat na corona,nu alweer vier en een half jaar terug,corona toeschrijven.Die telefoons e.d daar kan het natuurlijk niet door komen.Als het nou wel zo zou zijn?Gooi je hem dan weg?Nee,zeker niet.Dan maar tinnitus.
De reden waarom veel mensen tinnitus hebben is vanwege het velen bezoeken van concerten en feesten met veel te hard geluid, alsmede het luisteren van veel te harde muziek met een koptelefoon in het oor. De grootste oorzaak van tinnitus is nog altijd gehoorschade. Daarnaast zijn er velen andere oorzaken, maar gehoorschade kun je makkelijk laten testen bij een audicien. Komt er gehoorschade uit dan heb je de oorzaak gevonden. Komt dat er niet uit blijft het zoeken.
Heel veel mensen hebben sinds hun corona besmetting tinnitus, velen zonder aantoonbare gehoorschade. In mijn geval samen met vreselijke hoofdpijnen vanaf dag 1 van de besmetting en een ontsteking door corona aan die kant van het hoofd en het oor, met aldus de bedrijfsarts tinntus tot gevolg.
We kunnen wel alles op vage bromtonen en gsm's gooien en zendmasten, maar waarom dan pas bij velen vanaf/na corona ontstaan? Zoals zoveel vage klachten.
Het is te simpel om te zeggen dat we niet alles op corona moeten gooien, de medische wetenschap weet het ook nog onvoldoende. Het is te simpel om alles op vage bromtonen, straling en gsm's te gooien zoals het met tinnitus ook te simpel is het standaard op gehoorschade te gooien.
Overigens hebben wij zowat alles bedraad in huis, altijd al gehad, veel weggewerkte stekkers. Dus die vlieger gaat ook echt niet op. Wat wel overduidelijk is is dat de tinnitus in mijn eigen geval direct met de corona besmetting en ernstig ziek zijn is ontstaan.
Hoi Cruella ik ben het eens met je ik krijg last van oorsuizen als ik moe en gestrest ben allemaal ontstaan na 2 covid besmettingen ik ben veel te ver over mijn grens gegaan ik heb nu een ergo therapeut om beter met grenzen om te gaan.
Je hebt ´zowat alles´ bedraad.Ik ook maar de buren om mij heen niet.Aan de overkant staan onder andere umts antennes,kijk ik op antenneregister daar stond vroeger hoeveel watt het vermogen was.Nu staat er 37 dbWatt.Dat klinkt laag hé.Er is een omrekentool online die zegt 5000 Watt.Dat is dan maar één van de vele die er in hangen.Je mij niet wijsmaken dat radiostraling,en vooral gepulste gezond is,als dat zo was moeten ze er meer neerzetten.Maar als je moe bent of er valt een nare enveloppe in de bus,stress dus,dan is het in een keer oorverdovend.Maarja wat doen we eraan.Ooit komt de oorzaak wel aan het licht.Ik wil liever geen gelijk hebben,ik weet helaas ook hoe erg het is.
We zuilen het af moefenen wachten vredelijk
Een ding zijn we het over eens; tinnitus is gewoon vredelijk. Verder stel ik voor; let's agree to disagree 😉
Ik had al last van tinnitus voor ik ziek werd (door geluidsoverlast op werk). Maar sinds long covid veel erger. Ik merk dat het erger wordt als ik over mn grens heen ga zowel fysiek als cognitief en als er teveel prikkels op me afkomen. Soms als ik me wat beter voel heb ik er minder last van (alleen een soort ruis). Maar als ik dan weer even te enthousiast ben komt het in al zn hevigheid terug. Alsof er iemand naast mn oor op een triangel loopt te slaan, of een stemvork naast mn oor houd. Het is voor mij een teken dat ik weer een stap terug moet doen.
Je zegt na Covidbesmetting werd de tinitis erger. Ik krijg het er benauwd van dat het intussen duidelijk is dat dit virus niet meer weggaat en mensen dus ook ik keer op keer besmet kunnen raken en dat Covid precies de zwakke plekken pakt en kan verergeren. Heb hier ook een stukje getikt over moeilijk slapen na Covid en de bijkomende klachten ervan.
Wat mij betreft zijn er 2 soorten Tinnitus. Door gehoorschade (onomkeerbaar). En niet door gehoorschade (kan verdwijnen). Ik heb ruim 20 jaar tinnitus, concertbezoeken, onomkeerbaar, gehoorschade. (overigens slecht aantoonbaar met een gehoortest). Continue piep. In hevigheid zeg 3 op een schaal van 10. Sinds Long-Covid continue 6 met uitschieters naar 8. Ik herken wat anderen aangeven: Hevigheid van tinnitus niet veroorzaakt door gehoorschade kan je zien als alarmbel/graadmeter over hoe het met je gaat. Net zoals andere signalen als hoofdpijn, benauwdheid etc. Tinnitus hoog; te laat rust genomen! En hoe lastig ook: leer negeren en accepteren. Er bewust naar blijven luisteren kan gekmakend zijn.
Sterkte.
Kwam bij NRC een artikel tegen over onderzoekers die bezig zijn met de ontwikkeling van een apparaatje tegen tinnitus. In het artikel wordt ook uitleg gegeven over tinnitus: ‘Met een klemmetje en een koptelefoon van het gekmakende oorsuizen af’ (februari 2024).
Het artikel is zonder account leesbaar op de blog Bioelectronics @ TU Delft.