-
Ik heb nu 14 maanden Long Covid en de benauwdheid neemt toe. De longarts heeft geconstateerd dat de opname van zuurstof vanuit de longen naar het lichaam verlaagd is, maar bood geen oplossing.
Wat helpt jullie bij de benauwdheid?
Je bent nog niet ingelogd. Log in om te kunnen reageren.
Hi, wat vervelend! Ik herken de benauwdheid, die soms ook weer toeneemt en later weer iets afneemt. Maar altijd wel aanwezig blijft. Bij mij helpen ademhalingsoefeningen een beetje (ik doe met name de 4-4-4-4 neus ademhalingen).
Bij mij kon de longarts ook niks maar heb daar ook niks gehoord over wat jij hebt mbt minder zuurstof.
Ik ben me nu aan het verdiepen in flowventilatie therapie en heb me aangemeld voor een intake gesprek. Dit is alleen niet vergoed en niet bepaald goedkoop.
Ik wil dan ook nog een topic openen of er hier mensen zijn die dat hebben geprobeerd.
Dag Maartje, bedankt voor je reactie. Ademhalingsoefeningen helpen zeker. Ik heb longfysiotherapie gehad en dat heeft echt geholpen om mijn afem te reguleren. Ik heb mij ook aangemeld voor ce flow ventilatie therapie. Dat is nu twee weken geleden en ik heb nog niets gehoord. Dat geeft weinig vertrouwen. Ik ga ook aan de slag met een stemcoach om mijn ademhaling beter in te zetten als ik spreek. Van praten word ik heel moe en krijgnik druk opmijn longen.
Hi,
Wat jammer dat je nog niks heb gehoord. Ik had ze voor het aanmelden gebeld met wat vragen en toen stonden ze me super goed te woord. Toen zeiden ze dat je binnen een maand aan de beurt bent. Wellicht iets misgegaan en/of kan je (of iemand namens jou) er achteraan (laten) bellen?
Ik heb me deze week aangemeld, als ik volgende week niets heb gehoord dan bel ik er ook achteraan.