Hallo allemaal,
Wat zijn jullie ervaringen met vakantie en vooral met vliegen? Welk effect heeft dit gehad op jullie klachten?
Ik twijfel namelijk of ik hier wel aan moet beginnen. Of het risico op verergering van benauwdheid (bijv. tijdens de vlucht), zware PEM of zelfs een zware terugval niet te groot is.
Groetjes Petra
P.S. Ik heb sinds dec-21 LC en ben onlangs (tijdelijk) volledig afgekeurd.
Je bent nog niet ingelogd. Log in om te kunnen reageren.
Hi Petra,
Het zal denk ik voor iedereen anders zijn, afhankelijk van de symptomen en ernst van de klachten, maar ik kan iig mijn ervaring delen. Zelf heb ik vooral last van overprikkeling.
Ik heb zelf drie keer gevlogen sinds ik post covid heb. Het vliegen op zich heeft niet voor verergering van de klachten gezorgd, maar ik vond het niet prettig. Een lange reis, met een druk vliegveld en weinig rustmogelijkheden tussendoor, is voor mij zeer inspannend. Daar bovenop komt dan natuurlijk nog de evt activiteiten op de plaats van bestemming, maar daar heb je zelf meer invloed op (als in: op het strand liggen is minder inspannend dan in een drukke stad wandelen).
Daarom had ik steeds vooraf en na afloop van de (vlieg)reis rustdagen thuis ingepland.
Dat laatste doe ik overigens ook voor weekendjes weg in Nederland.
Overigens heb ik onlangs gemerkt dat het voor mij wel belangrijk is om af en toe eruit te zijn, anders komen de muren op een gegeven moment wel op me af.
Heb je hier wat aan?
Hoe dan ook sterkte!