Hallo,
ik heb in december 2021 corona gekregen. Gelukkig niet veel klachten die kwamen later pas. Ik ben in januari begonnen met fysio en ergotherapie in verband met long covid. Ik ben nu nog steeds herstellende al gaat het de goede kant op. Nu vraag ik me af of ik nu wel of geen boosterprik moet gaan halen in maart? Aangezien ik nog herstellende ben vroeg ik me af of het niet verstandiger is om nog een paar maanden hier mee te wachten? iemand ervaring hier mee? Ik ben ook bang om door de vaccinatie ziek te worden en het langer duurt voor ik herstelt ben van long covid
Je bent nog niet ingelogd. Log in om te kunnen reageren.
Oke
Hallo Stephanie ik heb deze vraag ook ergens op dit forum gesteld. Ben vanaf nov 21 ziek. Ik durf boosteren nu nog niet aan om dezelfde reden als dat jij twijfelt. Iemand reageerde dat hij het wel ging doen omdat het juist ook positief kan werken. Met mij gaat het nog niet de goede kant op dus kom ook niet onder de mensen dus ik wacht nog. Succes met je keuze en verdere beterschap gewenst !
Hallo Ellen Ruth,
Ik las ook dat als je de boosterprik zou nemen je klachten erger worden.
wat vervelend dat het met u nog niet beter gaat. Heel veel beterschap gewenst en hopelijk gaat het met u ook de betere kant op.
Hoi Stephanie dank je ja dat had ik ook gelezen en zie ik niet zitten. Ik probeer hoop te houden. gelukkig kan ik blij worden van kleine dingen zoals de zon die schijnt, een bos bloemen van een vriendin, een korte wandeling (ik woon mooi) of een boek. Ik ben nu verwezen naar de revalidatie van het ziekenhuis dan kijkt er ook een specialist mee dus ben benieuwd. Wel flinke wachttijd maar ja ik ben niet de enige natuurlijk. Jij ook het allerbeste gewenst en groetjes!
Hoi,
Zelf twijfel ik ook of ik wel of geen vaccin moet nemen. Ik ben nog helemaal niet gevaccineerd en ben vier weken geleden positief getest en nog steeds herstellende. (Benauwd/moe/pijn op de borst/dagen niet kunnen slapen). Wil wel een vaccin nemen die mag ik na 8 weken al, maar lees allemaal horror verhalen dat mensen nog zieker van worden. Heel lastig om een keuze te maken.
Hoi Arya succes met deze keuze en sowieso veel beterschap. Neem de tijd en ga niet te snel is mijn advies en zoek goeie hulp. Groetjes Ellen
Hey Ellen,
Dankjewel voor je berichtje. Mijn huisarts gaf aan dat ik beter drie maandjes kon wachten. Ik wacht het nog eventjes allemaal af gelukkig zijn mijn klachten ietjes verminderd.
gr Arya
Hoi Arya,
ik zelf was wel gevaccineerd en kreeg daarna corona (begin december2021) ben nu ook aan het hertstellen hiervan. Door twee keer in de week fysio en een ergotherapeut.
Ik wens u veel succes met de keuze wel of geen vaccinatie. Ik ben er wel al uit dat ik voor nu geen boostervaccinatie ga halen misschien later in het jaar. Eerst maar eens wat opknappen.
Groetjes Stephanie
Dankjewel Stephanie voor je berichtje. Ik ga dinsdag beginnen met fysiotherapie, ben benieuwd. Heel veel beterschap.
Gr Arya
Dankjewel Arya
succes morgen bij de fysiotherapie hopelijk heb je er ook iets aan ik ga nu sinds eind januari twee keer in de week naar de fysiotherapie toe. Het gaat steeds iets beter soms val ik weer even terug en gaat het niet zo als ik wil. Vind het soms ook nog moeilijk te accepteren dat het even niet gaat zoals voorheen, en ben ook nog eens best eigenwijs en dat gaat dan niet samen. En doen we een paar stappen terug, ik weet het heeft tijd nodig maar mijn gedachten wil soms veel sneller helaas.
Maar dat komt ook vast goed.
Ga je ook naar een ergotherapeut als ik vragen mag? Ik heb die er namelijk ook nog bij vanwege onder andere beter energie kunnen verdelen per dag.
groetjes stephanie
Hoi Stephanie,
Het komt hopelijk allemaal goed. Ik begrijp je dat het moeilijk te accepteren is .Het is moeilijker vooral als er een terugval is, maar blijf positief.
Als ik eerlijk moet zijn heb ik een lastige huisarts. Die zei dat ik nog eventjes moest wachten met alles. Ik zit nu in mijn vijfde week, maar kon het niet meer aan. Vooral ademhaling is nog een probleem. Soms raak ik in paniek en weet niet meer hoe ik moet ademen. Dus ik heb zelf een afspraak gemaakt bij mijn fysiotherapeut. Gelukkig heb ik een aanvullende verzekering die vergoed 12 behandelingen. Wil later wel uiteindelijk een doorverwijzing vanuit huisarts.
Ik wil eerst fysiotherapie proberen en later misschien ook nog ergotherapie erbij. Kijken wat mijn fysiotherapeut erover denk.
Groetjes Arya
Hoi Arya,
Hoe ging de fysiotherapie? Wat vervelend dat je huisarts er zo over denkt gelukkig stuurde mijn huisarts mij wel door.
Ik had in januari 2022 gebeld naar dat ik met veel moeite onze twee dochters eentje van 2 en eentje van 5 naar school en peuterspeelzaal had gebracht, en ik tussendoor echt even moest rusten (en het is maar 10 minuten lopen maar ik voelde me halverwege net een oude dame van 83 ipv 38) Misschien dat de assistent wel een verwijsbrief zou kunnen maken voor de fysio of misschien kan de fysio iets voor je beteken daarin. Het kost je alleen wel je eigen bijdrage en daarna vergoed het ziekenfonds het verder.
Wat mij ook helpt met ademen de app Insight timer die heeft fijne adem meditaties of de app van het vgz VGZmindfulness je hoeft geen verzekering te hebben van het vgz om deze app te gebruiken. Je kan het ook aan je fysiotherapeut vragen voor ademhalingsoefeningen die kan je hier ook misschien bij helpen. Wat bij mij ook helpt is in door je neus en lang uitademen door je mond en dan met getuite lippen. Hoop dat je er iets aan hebt
Groetjes Stephanie
Hey Stephanie,
Helaas ging fysio niet zo goed. Mijn bovenlichaam is te gespannen om ademhalingsoefeningen te doen. Ik werd duizelig en benauwder. Helaas vorige week ook oorontsteking opgelopen ben inmiddels al klaar met de antibiotica. Gelukkig nu ietsjes minder last van oor en hoofdpijn.
Heb wel het idee dat pijn op mijn borst erger word. Helaas zegt mijn huisarts dat ik nog eventjes moet wachten.
Dankjewel voor de tips. Ik ga ze uitproberen.
Gr Arya
Hey Arya
Wat vervelend dat de fysio niet helpt hopelijk gaat het snel beter
Ik heb helaas nu de griep goed te pakken (inmiddels al bijna twee weken)dus voor mij nu ook even geen fysio helaas.
Groetjes Stephanie
Omdat niet-farmaceutische interventies om het risico op SARS-CoV-2-overdracht te verminderen grotendeels zijn opgegeven, vormen vaccins nu de belangrijkste verdedigingslinie tegen zowel ernstige ziekten in de acute fase van de infectie Covid-19 als tegen Long Covid.
Studies hebben consequent aangetoond dat vaccins het risico op Long Covid met 15 tot 75% verminderen, met een gemiddelde risicoreductie van ~40%.
Toch beperkt het vaccinbeleid in een groot deel van de wereld zich tot alleen boosters voor oudere volwassenen of mensen met risicofactoren voor ernstige COVID-19. Ook lijkt door pandemische vermoeidheid de bereidheid naar boosters door het publiek af te nemen. https://www.science.org/doi/10.1126/science.adl0867