Ik pak ieder griepje mee, is dat normaal?

Hallo,

In Juli 2021 heb ik een corona besmetting gehad. Toen dat in oktober nog niet over was constateerde de huisarts long covid en ben ik doorverwezen naar revalidatietherapie. Nu, zoveel maanden later gaat het heel veel beter, ik merk een stabiele stijgende lijn en minder terugval. 

Echter, iedere verkoudheid en elk griepje pak ik mee. De symptomen zijn heftiger en het duurt langer. Ook merk ik dat op die dagen de covid symptomen weer terug komen. Hoofdpijn, duizeligheid, kortademigheid en vermoeidheid.

Ik wil graag weten of dit herkend wordt door lotgenoten en wat ik kan doen om weerbaarder te worden.

Groet,

Arno