Goedemiddag ik heb rest schade van Corona. Heel veel last van mijn longen en af en toe heel erg moe. Hoe kan ik mijn longen het beste belasten.?
Goedemiddag ik heb rest schade van Corona. Heel veel last van mijn longen en af en toe heel erg moe. Hoe kan ik mijn longen het beste belasten.?
Beste Bob,
Wat vervelend dat je nog zoveel klachten ervaart. Is je huisarts op de hoogte van deze klachten?
De fysiotherapeut kan je adviseren hoe je je longen het beste kan belasten en je herstel bijhouden. Dit doet hij of zij door met je te trainen en dan regelmatig je kracht te testen en je uithoudingsvermogen. Hier kan je meer informatie over Fysiotherapie na corona vinden. https://coronalongplein.nl/informatie/inzet-van-fysiotherapie. En hier kan je meer informatie vinden als je thuis zelf aan de slag wil: https://coronalongplein.nl/informatie/weer-conditie-na-corona
Veel beterschap gewenst.