Dank je wel dat je meer wilt weten hoe je mensen met post-covid kunt steunen.
Vraag
Je mag alles vragen. Open vragen zijn het prettigst. Bijvoorbeeld: Hoe gaat het vandaag met je? Wat vind je het zwaarst aan post-covid? Wat kan ik voor je doen? Liever een vraag dan ongevraagd advies. Als ik merk dat je me hoort, dan voel ik me echt begrepen.
Verdiep
Als het je interesseert kun je je in post-covid verdiepen. Hoewel het soms niet zo lijkt, is er al heel veel wél bekend over post-covid. Van symptomen tot impact op iemands leven, van biomedische oorzaken tot behandelmogelijkheden. Je kunt het aan mij vragen maar je kunt er ook over lezen of het volgen in het nieuws.
Ben je nu nieuwsgierig? Hier vind je meer informatie over wat de ziekte post-covid is. En hier kun je meer lezen over de impact van post-covid op iemands leven. Ook zijn er App-kaarten waarop symptomen kort worden uitgelegd.
Verbind
Contact is ontzettend fijn en belangrijk voor me, juist omdat het niet zo makkelijk als voorheen gaat. Het kost me meer energie en ik mis veel sociale momenten. Als we onze behoeftes en verwachtingen bespreken, kunnen we samen de drempels tussen ons verlagen. Open vragen, luisteren en beter snappen wat post-covid voor mij betekent, dat verbindt jou met mij. Dank je wel voor je begrip.
Als je iets wilt vragen, check dan altijd eerst even of er ruimte is voor contact. Realiseer je dat die ruimte er niet altijd is, zeker tijdens momenten van weinig energie of bij zeer ernstige ziekte. Neem dat niet persoonlijk op! Bij sommige mensen is contact helemaal niet of nauwelijks mogelijk maar bedenk dan dat je deze tips ook richting directe naasten van mensen met zeer ernstige post-covid kunt toepassen.
